冰糖雪梨橙子汤的功效

冰糖雪梨橙子汤具有降低血压、刺激食欲等功效。

1、降低血压：

用雪梨和橙子煮水有助于降低血压，因为雪梨和橙子煮的水含有丰富的钾，可以抵消钠过多引起的钠潴留，抑制血压升高，所以，适当喝冰糖雪梨橙子的开水补充钾，有助于降低血压。

2、橙子和雪梨是常见的食用水果，橙子含有丰富的果酸，能刺激人的食欲，促进胃酸的分泌，对于胃酸低的人来说，可以经常吃橙子。

建议在日常生活中注意控制糖分的摄入，多吃维生素、纤维素丰富的食物，如香蕉、苹果等，注意减少辛辣油腻食物的摄入。