问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

沸水冲生鸡蛋花能喝吗

2022-09-01 16:35:4539健康网

沸水冲生鸡蛋花一般情况下能喝,通常有促进消化和安神镇静等功效。

1、促进消化:

沸水冲生鸡蛋花,可以促进消化,补充营养。沸水可以促进鸡蛋的消化和吸收,从而起到补充蛋白质的作用。鸡蛋富含优质蛋白质,以及卵磷脂、维生素、矿物质等营养素。用沸水洗鸡蛋可以使鸡蛋中的蛋白质迅速变性,有利于促进人体消化吸收。

2、安神镇静:

蛋黄中含有卵磷脂,卵磷脂可以在胃黏膜表面形成一层薄薄的疏水层。黏膜对有害因素有很强的防御作用,从而达到安神镇静的功效。建议患有高胆固醇血症、肾功能不全和蛋白质过敏的人不能吃。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: