红茶放柠檬好吗

红茶里面放柠檬一般比较好。

柠檬和红茶可以一起喝，柠檬是一种营养价值丰富的水果，富含维生素C、维生素E和柠檬酸等。不仅可以美白皮肤，促进肠道蠕动，还具有排毒作用。红茶具有杀菌、杀虫和增强免疫力等作用。将这两种成分混合在一起制成的柠檬红茶，不仅口感酸甜爽口，还能促进食欲，并能起到美化皮肤、消除面部斑点、降低体内胆固醇含量和降低血压等作用。

建议平时注意脾胃虚弱的人，不要红茶里面放柠檬，以防止胃酸、胃胀等现象。同时，不要用热水冲泡柠檬和红茶，否则可能会损害营养价值。