每天吃香菜会不会对身体有害

每天吃香菜一般对身体有害。

每天吃香菜会导致气虚，使人虚弱、疲惫、损害精神。在阳光充足，紫外线强烈时，多吃香菜会加剧色素沉着，形成晒伤、丘疹、红斑等皮肤问题。每天吃香菜也会影响钙的吸收，降低营养价值，此外，香菜还含有挥发油，会刺激身体出汗，有体味的人会加重体味。每天吃香菜可能还会引起愤怒，导致患者出现舌头酸痛、牙龈肿胀、眼睛红肿等症状，并可能损害人体的精华，因为香菜的辛辣和温暖性质会消耗更多人体的阴液。

建议有口气者忌食。同时，香菜忌与黄瓜、动物肝脏一起食用。