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鸡肉不能和什么食物一起吃香哈

2022-09-01 16:31:4439健康网

鸡肉一般不能和鲤鱼、大蒜、李子等食物一起吃。

1、鲤鱼:

鸡肉性温,成分比较复杂,具有温补作用。鲤鱼属于平性食物,富含蛋白质、微量元素等。一起吃作用会叠加,从而造成温补过度的效果。

2、大蒜:

大蒜性温热,具有抗病毒作用,鸡肉也是温性食品。大蒜刺激性强,味道重,一起食用时,很容易造成滞气。

3、李子:

李子性热,具有清肺清热、活血化瘀的功效。鸡肉也是一种温补的食物。如果鸡肉和李子一起吃,会引起上火、腹泻等症状。建议感冒发热、高血压、内火偏旺者不宜食用鸡肉。对鸡肉过敏者不宜食用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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