土豆汤可以加鸡蛋吗

土豆汤可以加鸡蛋，具有健脾通便、缓解负面情绪、降糖降脂、美容等功效。

1、健脾通便。

土豆鸡蛋汤富含维生素、钾、纤维素等，能促进脾胃消化功能，帮助排便，增强机体免疫力。

2、缓解负面情绪。

土豆鸡蛋汤含有维生素C，能有效缓解人体负面情绪，促进人体活力。

3、降糖降脂。

土豆鸡蛋汤可提供大量对人体有特殊保护作用的黏液蛋白，而黏液蛋白可促进消化道、呼吸道、关节腔和浆膜腔的润滑，防止心血管和系统中的脂肪沉积，保持血管弹性。

4、美容。

土豆是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，能中和体内代谢后产生的酸性物质，达到美容抗衰老的效果。建议糖尿病患者避免食用，以免对病情造成影响。