西红柿黄瓜苹果汁的功效一般有补充碳水化合物、适当补充维生素和微量元素。
1、补充碳水化合物：
苹果含有较高的碳水化合物，每100克含13.5克。榨汁后直接饮用可以快速补充糖分，迅速增加血糖。
2、适当补充维生素和微量元素：
西红柿黄瓜苹果汁的功效一般有补充碳水化合物、适当补充维生素和微量元素。
1、补充碳水化合物：
苹果含有较高的碳水化合物，每100克含13.5克。榨汁后直接饮用可以快速补充糖分，迅速增加血糖。
2、适当补充维生素和微量元素：
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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