女人可以每天都喝红糖水吗

女人一般不可以每天都喝红糖水。

红糖水能温经散寒，补充能量，改善女人在月经期间的痛经和手足冰冷的症状，饮用红糖水还能促进皮肤新陈代谢和血液循环。适量地饮用红糖水有利于身体健康，但如果女人每天喝太多的红糖水，会对女人的身体产生一定的影响。红糖水含有一定量的糖分，长期饮用可能导致体内血糖异常、糖尿病、肥胖、龋齿等情况，不利于健康。女性应在月经来之前或月经期间适当地饮用红糖水，平时尽量不要每天都饮用红糖水。

建议女人在平时应注意饮食的清淡性，保证充足的休息，做好保暖，避免着凉与过度劳累。