香油热量高吗,多吃会发胖吗

香油热量较高，多吃会发胖。

香油又名芝麻油，是从亚麻科植物芝麻籽中提取的脂肪油。香油味甘，性凉。具有滋润肠道，辅助排便、排毒生肌的功效。可用于缓解干热型便秘或肠燥缺水型便秘。便秘时，可以少喝有助于润肠排便的芝麻油，也可以用芝麻油擦肛门，这也可能对直肠排便不畅的患者有一定影响。此外，芝麻油具有解毒生肌的作用，可用于治疗痈疾和坏疽。芝麻油能够促进细胞分裂，延缓衰老，促进胆固醇代谢，有助于清除动脉壁沉积物，有助于预防和缓解高血压、冠心病和糖尿病。还可以减少烟雾对牙齿、牙龈和口腔黏膜的直接刺激，并有助于减少肺部烟斑的形成。

建议高血压，高血脂患者控制香油的用量。