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新鲜胡柚皮的功效与作用

2022-09-01 16:09:1239健康网

新鲜胡柚皮的功效与作用一般是分泌唾液、消食健胃、健胃健肺和护肤美容等。

1、分泌唾液:

新鲜胡柚皮味微酸,微苦,新鲜可口。清凉止渴效果好,回味持久,长时间食用后不油腻。

2、消食健胃:

新鲜胡柚皮可以帮助消化,改善胃肠功能。经常食用可以增加食欲,而且能释放食欲。

3、健胃健肺:

新鲜胡柚皮对肾肺有良好的保健作用,能补肾健肺,增强体质,有效提高人体抵御各种外界刺激的能力。

4、护肤美容:

新鲜胡柚皮含有多种氨基酸、微量元素和维生素等,能增强毛细血管的弹性,对身体和皮肤护理有很大益处。建议体质寒冷的人禁止吃新鲜胡柚皮,吃新鲜胡柚皮会加重症状,对健康有害。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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