土豆能和西兰花香菇能一起给宝宝吃吗

土豆一般可以和西兰花、香菇一起给宝宝吃。

同时吃土豆和西兰花、香菇可以平衡和补充身体所需的营养，这对人体健康有益，通常不会对人体健康造成危害。土豆含有较多的淀粉和蛋白质，并富含B族维生素和维生素C，西兰花富含叶黄素、玉米黄质、钾、镁、铁和其他矿物质，香菇富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙和铁，能促进钙的吸收。同时吃土豆、西兰花、香菇可以补充身体所需的一些营养成分，促进胃肠蠕动，对预防和缓解便秘起到一定作用。

建议应减少西兰花烧煮的时间，以免造成营养流失。