蓝莓对男性的作用通常是提高视力、抗衰老、提高记忆力等。
1、提高视力:
蓝莓含有多种维生素,尤其是维生素A含量相对较高,维生素A可以保护眼睛,缓解眼睛疲劳,更适合长时间过度使用眼睛的男性。
2、抗衰老:
蓝莓含有花青素,具有美容和抗衰老的作用,更适合男性的皮肤皱纹和衰老。
3、提高记忆力:
蓝莓含有花青素和类黄酮,对男性性功能障碍等疾病有辅助调节作用。食物只起辅助作用。不能取代药物在食疗中的作用。患者不要空腹进食蓝莓,也不要过量食用,避免造成身体不适。建议患者感到不适时,在医生的指导下选择药物治疗。