女人喝乌鸡汤有滋阴补血,产乳的功效。
1、乌鸡有很好的滋阴养血作用。
用来治疗由于血液亏虚而导致的月经不调、子宫虚寒、腹痛,具有良好的滋阴的功效。
2、具有产乳的作用,用于治疗产后乳汁不足的患者服用。
3、乌鸡中含有的维生素、蛋氨酸和组氨酸可以提高人体免疫力。
乌鸡还具有防癌抗癌作用。乌鸡中的蛋白质含量很丰富,脂肪含量低,里面的DHA和CPA对于促进儿童智力发育有很好的作用,是一种非常好的保健食品。建议饮食应富含营养,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充蛋白质。
1月6日进入了2015年以来的第一个节气——小寒,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒进补要全方位出击,今天食神为大家介绍一款有助补气的汤品——黄芪党参乌鸡汤。