问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

梨能和马蹄一起煮水吗

2023-03-25 04:34:2139健康网

马蹄和梨可以一起烧开水,为身体补充营养,促进新陈代谢,维持生理功能。

马蹄和梨是常见的水果,具有营养价值。这两种物质之间没有相互排斥的反应。因此,马蹄和梨可以一起烧水,营养互补。马蹄和梨富含维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养素,以及钙、钾、钠、镁等矿物质,能补充人体所需的营养,促进新陈代谢,维持人体积极的生理功能。当把马蹄和梨一起煮时,必须注意控制摄入,以免一次吃得过多,增加胃肠道负担,引起消化不良。

此外,要注意马蹄和梨的健康,不要吃变质腐烂的食物,以免对身体造成伤害。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: