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奶粉可以加柠檬汁吗

2023-04-22 04:34:2439健康网

奶粉一般不可以加柠檬汁。

因为柠檬汁中的果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应,产生结块。奶粉中的钙可能与柠檬酸结合,生成未被吸收的钙。蛋白质可以与酸反应变性或水解,变性是指蛋白质的空间结构和多肽链本身的空间结构被破坏,从而使蛋白质失去其生物催化作用的过程,水解是指肽键-conh-在酸或碱的作用下断裂并再生成块的过程。因此,奶粉不建议和柠檬水一起喝。

冲奶粉时需要加水,然后再加奶粉。水温需要控制在40度-60度之间,如果水温过高,会破坏奶粉中的营养成分。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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