吃梨吃苹果会胖吗

吃梨吃苹果不会胖。

苹果和梨子都是人们喜爱的水果，香甜爽口，一起吃不会起冲突，对身体健康不会带来不利的影响。苹果中含有有机酸、膳食纤维、维生素等，梨子含有碳水化合物、微量元素、多种维生素等。苹果和梨子都含有大量的水分，同时吃可以给身体提供能量、补充机体代谢所需要的水分和营养，一般不会导致发胖。

不管是苹果还是梨子，一次都不能吃太多，否则容易引起消化不良，导致腹痛、腹泻等。建议保持食物多样化，搭配不同的食物种类，不挑食、偏食。如果一起吃苹果和梨，通过刺激消化液的分泌有很好的增进食欲、促进消化的好处。