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茶叶能喝隔夜茶吗

2023-02-12 04:34:3239健康网

一般不能喝隔夜茶。

虽然隔夜茶中的营养成分没有流失,但放置一整夜后,隔夜茶会滋生大量细菌。如果患者在这个时候再喝隔夜茶,很容易引起腹泻。隔夜茶放置8小时后很容易产生大量氧化剂,直接进入人体肾脏、肝脏和胃。因此,患者如果经常喝隔夜茶,很容易造成肝脏损伤,也会导致肝脏炎症和坏死,并且很容易引起胃溃疡。因此,一般来说,不支持患者隔夜茶放置一夜后再饮用,但可以将隔夜茶用于别的地方,例如用隔夜茶洗碗,可以有效去除油脂和气味。

建议患者日常生活中,避免食用隔夜及变质食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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