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糯米酒的功效与作用?女性可以经常喝吗?

2023-05-11 04:34:3839健康网

一般来说,女人可以经常喝糯米酒。糯米酒具有促进泌乳、促进血液循环、帮助消化、促进新陈代谢、增进食欲等作用。

糯米酒又称酒酿、黄酒等,是由糯米和曲制成的发酵米。发酵糯米中含有乙醇、粗蛋白、糖、有机酸、维生素B1、维生素B2等营养成分。女性可以通过适当食用发酵糯米来补充身体所需的各种营养。此外,发酵糯米还可以促进泌乳、血液循环、消化、新陈代谢和食欲。可用于预防风湿性关节炎、背痛、手脚麻木、神经衰弱、恍惚、抑郁、健忘症等疾病。发酵的糯米含有某些乙醇成分,会刺激胃黏膜,引起胃痛和腹胀等胃肠不适。

建议适量食用,过量食用会引起血糖升高,体重增加。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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