孜然对孩子身体有害吗

孜然对孩子身体一般有伤害。

孜然是一种调味品，性质是辛辣。如果孩子经常吃含有这种物质的食物，一般会导致上火这种疾病的发生。孩子本来就很热，如果吃了太多含有这种物质的食物，一般会引起内热升高，并且容易口腔和舌头酸痛以及大便干燥。孜然属于一种辛辣的调料，如果吃得过多容易刺激胃肠道，可能导致身体不适。如果本身存在有痔疮和便秘，过多食用孜然粉还有可能会导致症状加重。

建议为了孩子身体健康考虑，平时吃孜然要控制量，避免过多食用，也要保证饮食营养均衡，不要偏食挑食，适当锻炼身体，增强体质，保证睡眠充足。