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大解果泡水喝的功效与作用

2022-09-01 15:31:1739健康网

大解果泡水喝的功效与作用一般是改善便秘、美容养颜和促进消化等。

1、改善便秘:

将大解果泡水喝可以使人排便顺畅,肠道更加畅通。对于一些容易便秘的人来说,这是一种很好的饮料。长期饮用可以有效改善便秘。

2、美容养颜:

由于大解果中含有丰富的维生素等营养成分,将其浸泡在水中还可以补充人体所需的维生素C,保持女性的容貌,改善痤疮、雀斑等皮肤问题。

3、促进消化:

将大解果泡水喝还可以增强肠道活力,帮助消化,改善食欲,调节内分泌。消除人体内肠胃虚火,还可以治疗口臭。建议孕妇禁食,大解果除了刺激肠道、脾胃外,还对子宫有影响。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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