黄桃酸奶汁的功效一般有滋阴补虚、生津止渴、祛斑抗衰老、预防便秘等。
1、滋阴补虚:
补虚补损,补精益气,润肺补肾,用于治疗肺肾阴虚。适用于长期患病、乏力的人食用。
2、生津止渴:
滋润喉咙,祛除干涩,使人清爽舒适。适合口干、眼睛干燥、思维过度、睡眠不足和言语过度的人。
3、祛斑抗衰老:
黄桃富含维生素、番茄红素等抗氧化剂,能有效清除自由基,具有抗衰老、祛除黑斑等功效。
4、预防便秘:
黄桃果肉中含有大量果胶,是人体所需的各种纤维素,黄桃酸奶汁有排便和抗便秘的作用。建议糖尿病患者避免食用黄桃酸奶汁,防止导致不适。