一天吃10个桃子不会胖。
桃子的热量仍然相对较低。100克桃子的热量约为38卡路里。如果患者一次吃得太多,很容易引起腹泻、腹胀、消化不良、体内蓄热等。每天吃3到4次不会导致肥胖。肥胖主要与个人生活、休息和饮食习惯有关。吃之前需清洗外表的桃子,避免皮肤过敏或湿疹、咳嗽、哮喘等症状。桃子含高糖,可以提高皮肤弹性。首先,患者应该避免暴饮暴食,适当锻炼,促进血液循环,促进热量消耗。具体情况还需根据患者自身的情况来决定。
建议患者不要过度食用,避免出现一些不适的反应。