马蹄煮水能经常喝吗

马蹄煮水可以经常喝，但要适量。

马蹄是莎草科水生植物菱角的地下鳞茎，富含蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、钾、锌等物质。每天吃适量的马蹄可以平衡人体营养，但不建议多吃，尤其是消化能力较差的儿童和老年人。马蹄入药后，可汤煮、汁碎、酒浸或煅烧成粉末口服。具体用法和剂量应遵循医生的建议。同时，感冒和血虚的人应该小心服用。马蹄是传统中药，味甘，性寒，属于肺和胃，有清热化痰的作用，以及消化和积累的作用。主要用于治疗口渴、黄疸、热淋、肿块、红眼、咽喉痛和疣。然而，马蹄煮沸水的有效剂量有限，通常无法达到临床治疗效果。如果想达到效果，建议在医生的指导下进行定期治疗。

日常生活中，要注意马蹄性寒，对于虚劳咳嗽、孕妇、中气虚寒者禁用。