红糖搭配什么泡水最好

红糖一般搭配枸杞、枸杞、玫瑰等泡水比较好。

1、枸杞：

红糖有补血温胃之功效，枸杞有补肝补肾、益精益血、明目之功效。在水中浸泡红糖和枸杞可以改善女性的月经不调、腰膝酸痛、眼睛发红、肿胀疼痛和四肢疲劳等症状。

2、姜：

红糖性温，有活血化瘀、健脾胃等功效，生姜有出汗、解表、温中、止吐的功效。将红糖、姜浸泡在水中，可以增强散风寒、活血化瘀的作用。

3、玫瑰：

玫瑰和红糖泡水，有很好的疗效。可以滋补气血、疏肝、解郁、理气等，对于血瘀患者，可以促进血液循环。红糖泡水通常不适合湿热体质和糖尿病患者。