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土豆花有什么作用和功效

2022-09-01 15:06:5639健康网

土豆花的作用和功效一般有消除水肿帮助减肥、调节消化不良等。

1、消除水肿帮助减肥:

土豆含有很好的高钾和低钠成分,因此土豆非常适合患有水肿的肥胖人群。此外,土豆含有非常丰富的钾,钾在所有蔬菜中可以算最高,因此对那些想要瘦腿的患者非常有帮助,吃土豆通常对促进减肥和消除水肿有很大的积极作用。

2、调节消化不良:

对于心脏病或胃病患者来说,这是一种非常好的健康食品。因此,如果胃肠功能不是特别好并且经常容易消化不良,可以用煮熟的土豆揉成泥服用,这对促进胃肠消化非常有帮助。此外,由于其丰富的营养,土豆也被称为高品质的抗衰老食品。建议患者在平时应避免食用发芽的土豆,以免引发中毒现象。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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