鲍鱼排骨枸杞汤一般有强壮筋骨、健脾健胃、降低血压等功效。
1、强壮筋骨:
鲍鱼排骨枸杞汤富含矿物质,能很好地沉积在骨骼中,对预防和治疗骨质疏松症有一定的积极作用,具有强壮筋骨的功效。
2、健脾健胃:
鲍鱼排骨枸杞汤也可以健脾健胃,尤其是在天气寒冷的时候。适量食用炖鲍鱼和排骨可以促进血液循环,消除体内寒冷。
3、降低血压:
鲍鱼排骨枸杞汤也可以疏肝理气,对于肝阳上亢引起的血压升高、头痛和头肿,适当饮用鲍鱼排骨枸杞汤可以帮助降低血压。建议平时注意营养均衡,饮食清淡并且多吃蔬菜水果。