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土麻鸭的功效与作用

2022-09-01 14:52:5239健康网

土麻鸭的功效与作用一般有健脾利尿、增加食欲、滋阴补虚、养心安神等。

1、健脾利尿:

土麻鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量适中,具有开胃、利尿消肿、滋阴补虚等功效。

2、增加食欲:

土麻鸭的脂肪含量适中,包括不饱和脂肪酸和低饱和脂肪酸。熔点低,易于消化,具有增加食欲的作用。

3、滋阴补虚:

土麻鸭还含有大量无机物质和高钾、铁、铜、锌等微量元素,可用于缓解和改善体质虚弱、病后体质不足等疾病。

4、养心安神:

土麻鸭富含碳水化合物,可以促进人体气血旺盛,精力充沛,有养心安神补气之功效。建议脾胃阴虚、肾病患者、高胆固醇血症等人群不宜食用。同时,忌与核桃、木耳、胡桃等一起食用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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