土麻鸭的功效与作用一般有健脾利尿、增加食欲、滋阴补虚、养心安神等。
1、健脾利尿:
土麻鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量适中,具有开胃、利尿消肿、滋阴补虚等功效。
2、增加食欲:
土麻鸭的脂肪含量适中,包括不饱和脂肪酸和低饱和脂肪酸。熔点低,易于消化,具有增加食欲的作用。
3、滋阴补虚:
土麻鸭还含有大量无机物质和高钾、铁、铜、锌等微量元素,可用于缓解和改善体质虚弱、病后体质不足等疾病。
4、养心安神:
土麻鸭富含碳水化合物,可以促进人体气血旺盛,精力充沛,有养心安神补气之功效。建议脾胃阴虚、肾病患者、高胆固醇血症等人群不宜食用。同时,忌与核桃、木耳、胡桃等一起食用。