裙带菜算是发物吗

裙带菜通常不算是发物。

裙带菜不属于发物，是一种多年生褐藻，藻体褐色，软革质，长1到2米，宽50到100毫米。整体轮廓为披针形，中心有明显突出的主肋骨，两侧较薄，通常形成大多数羽状裂片。肺叶边缘是半裂，有时不分开，有全尺寸的致密粘液腺。发物是营养丰富或刺激性食品，特别容易诱发某些疾病，特别是老年病或加重现有疾病。

建议患者日常生活中，适当进行运动，注意劳逸结合，多休息，避免过度疲劳。此外，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激、不易消化的食物，保证营养均衡，增强身体抵抗力。