奶酪和柿子能一起吃吗

奶酪和柿子不可以一起吃。

因为奶酪含有丰富的维生素、蛋白质、酸性物质、碳水化合物，柿子含有丰富的鞣酸、果胶、维生素C。如果奶酪和柿子一起吃，奶酪中的酸性物质和柿子中的鞣酸，二者可能会影响蛋白质的吸收，不仅可能会造成腹泻，还可能会导致在胃酸的作用下形成硬块，容易滞留在胃里形成胃结石。如果胃结石不能自然排出，可能会引起腹痛、呕吐，所以奶酪和柿子不可以一起吃。

建议在日常生活中可以多吃温软、易消化的食物，如粥、牛奶等，减少油腻、辛辣食物的摄入，如辣椒、大蒜等。