香蕉牛奶核桃可以一起榨汁吗

香蕉牛奶核桃一般可以一起榨汁。

香蕉是一种高钾低钠的水果。饭后，可以消除体内过量的钠离子，并有降压作用，香蕉中的钾可以防止缺钾引起的肌肉紧张。牛奶是人体更好的钙来源，所以适量饮用牛奶可以补充钙。牛奶中的乳清可以消除面部皱纹，保持皮肤光滑湿润。核桃富含人体所需的蛋白质和不饱和脂肪酸。这些成分是脑组织和细胞代谢中的重要物质，可以滋养脑细胞，增强脑功能。核桃含有蛋白质、维生素、角鲨烯、亚麻酸等成分，对皮肤细胞代谢和修复细胞损伤具有有益作用。这三种食物并不相互排斥，可以一起吃。

不建议对香蕉、牛奶和乳糖过敏的人食用，以免引起身体不适。