黄瓜不能吃

黄瓜可以吃。

黄瓜具有清热生津、解渴除烦、利尿解毒的功能。具有促进新陈代谢、减肥、降脂等功能。经常吃黄瓜对人体健康有好处。黄瓜尝起来又甜又凉。具有清热生津、解渴除烦、补水解毒的功效。可作为咽喉痛、热渴、湿热黄疸等疾病的辅助治疗。含有多种人体必需营养素，主要是碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等营养元素。可以降低血压，补充钾，提高人体免疫力。黄瓜中的黄瓜酶具有良好的生物活性，有助于促进人体新陈代谢。黄瓜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动和排便，并有助于降低体内胆固醇。因此，心脑血管疾病、肥胖、高脂血症等患者可以经常食用适量的黄瓜。

虽然黄瓜的某些成分在现代研究中具有一定的作用，但其有效含量和作用有限。