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黄瓜时间长了变黄还能吃吗

2022-09-01 13:07:1539健康网

如果黄瓜只是轻微变黄,没有出现变质情况,通常能吃。但如果黄瓜变黄,且已经出现变质情况,不能再继续吃。

1、可以吃:

黄瓜含有丰富的营养价值,但水分含量较高,不易长期保存,黄瓜如果存放时间过长,会失去水分,颜色就会变黄。如果只是黄瓜发黄,没有腐烂、腐烂、异味等问题,那就可以吃,不过味道可能会差一些,营养价值也会较低。

2、不可以吃:

如果黄瓜发黄是因为保存方法不当导致颜色变黄,就会出现腐烂、异味、霉变等情况,这时候就不能再吃。此时黄瓜的营养成分会流失,如果继续食用,可能会引起腹痛、腹泻、呕吐等不良反应。建议患者尽量食用新鲜的蔬菜,以免引起身体不适。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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