鲫鱼汤可以提高精子质量吗

鲫鱼汤可以提高精子质量。

鲫鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等，具有健脾利湿，生精补精等功效。患者适量喝鲫鱼汤可以促进精子生成，提高精子质量，改善弱精子症状，增加精子的成活率。另外鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，能够催乳、下乳，对产妇身体恢复有很好的补益作用，对皮肤弹力纤维也有很好的强化作用，特别是对于精神因素引起的压力睡眠不足等早期皱纹有很好的缓解效果。

建议患者还可以多吃番茄提高精子质量，番茄中含有番茄红素和多种维生素，能促进精子生成，促进精子液化。