柠檬不能和什么一起泡水

柠檬不能和山楂、橘子皮、胡萝卜片一起泡水。

1、浸泡柠檬水时，不能放山楂，许多人认为很有营养。

事实上，这样饮用很容易导致人体肠胃消化不良的一些症状，影响肠胃对营养物质和矿物质的消化吸收。

2、泡柠檬水时不要放橘子皮，因为喝太多橘子皮水会上火，一起吃容易引起胃肠道出血。

3、不要把胡萝卜片放进柠檬水里，虽然胡萝卜是营养丰富的食物，但一起吃很容易破坏其中的维生素C，这会导致人体肠胃不能及时有效地吸收营养。

要注意避免将不适宜在一起食用的食物一同食用，以免食物中毒。