吃完汉堡不能吃什么

吃完汉堡后一般不可以吃含咖啡因的饮料、啤酒和可乐等。

1、含咖啡因的饮料：

汉堡中含有很多脂肪，吃了高脂肪饮食后，健康人的血糖水平会飙升。如果与咖啡因饮料同时饮用，血糖会增加一倍，达到糖尿病患者的血糖水平。饱和脂肪会阻碍人体从血液中清除糖的能力。如果与咖啡一起服用，这种风险将进一步增加。并且这种影响可能持续数小时，而长期保持血液中的高血糖水平将对人体器官造成损害。

2、啤酒：

如果两者同时摄入，对身体有害，会引起胃灼热、腹胀和消化不良等症状。

3、可乐：

因为汉堡含有大量脂肪，加上可乐中的磷酸是导致缺钙的因素之一，不利于身体健康。建议吃完汉堡后可以喝一杯柠檬水，促进胃液分泌，帮助消化，帮助分解脂肪。