吃果粒橙的好处

适量喝果粒橙可以补充营养物质，促进胃肠道蠕动等，但应注意适量。

果粒橙富含维生素C、维生素A和钾以及钙和镁等微量元素，还含有糖类等各种营养元素，适当喝果粒橙可以补充人体所需的营养。此外，果粒橙含有纤维素和果胶等成分，可以促进胃肠蠕动，润滑肠道，适量喝果粒橙对人体有益。此外应注意，果粒橙属于加工类饮料，里面含有防腐剂和各种添加剂，因此不建议长时间大量喝果粒橙，尤其是对糖尿病患者。

患者平时可以适当多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿和苹果等，或使用橙子榨汁，有利于身体健康。