鱼和牛奶为什么不能一起吃

鱼和牛奶可以一起吃，临床上并没有说明这两种食物存在相克的情况。

鱼是一种常见的食物，具有丰富的营养价值，富含蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸和矿物质等营养成分，适量食用可以增加人体的免疫力。牛奶是一种乳制品，含有蛋白质、维生素、氨基酸和其他营养素，具有较强的抗氧化成分，可以清除体内的自由基，保持皮肤弹性，从而达到延缓衰老的作用。可以将鱼和牛奶搭配在一起，这可以为身体提供多种营养元素，并不会对身体产生不良的影响。

如果对鱼或牛奶过敏的患者，应及时远离过敏原，以免出现红疹、咳嗽和哮喘等过敏症状。