肉松是易消化的吗

肉松通常易消化。

肉松容易消化，肉松是一种营养丰富、易消化、易食用、易储存的脱水产品。除了猪肉之外，肉松还可以由牛肉、兔子和鱼制成。需要注意的是，如果您食用由猪肉瘦肉制成的肉松，您需要限制食用量，因为猪肉瘦肉本身含有一定量的钠离子，并且在生产过程中，肉松中添加了大量酱油，因此钠离子含量相对较高。如果吃得太多，可能会导致高血压等不良后果。

建议少吃肉松，此外，还有很多种易消化的食物，如小米粥、山药粥、南瓜粥和面条。易于消化，营养价值高，饭后吃对健康有好处。