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一次性吃了一个柚子怎么办

2023-04-26 04:39:1539健康网

一般情况下正常人群一次吃一个柚子,并没有明显的症状,不需要特殊处理。

柚子含有糖类、胡萝卜素、维生素B2、维生素C等营养物质,正常人群一次吃一个柚子,一般不会引起不适,还具有降低血糖、助消化等功效,同时柚子对保养皮肤也有一定的作用。但柚子属于凉性食物,对于胃肠道不适的患者,一次吃一个柚子会出现腹胀、腹痛、大便次数多、大便稀溏等症状。而且有些柚子比较酸,牙齿比较敏感的人一次吃一个柚子可能会刺激牙齿,不利于牙齿健康。

柚子含有少量的类胰岛素成分,建议糖尿病患者少量食用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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