三七粉怎样吃最好

三七粉怎样吃最好，这种说法并不准确，临床并没有最好的说法。由于患者本身体质具有一定差异，所以三七粉的服用方法也会有所不同。三七粉具有散瘀止血、消肿定痛的功效，一般可分为生吃和熟吃。

1、生吃

三七粉生吃具有预防心脑血管疾病、散瘀止血等好处，三七粉具有改善血液循环、扩张血管、抑制血小板凝集、防止血栓生成的作用，因此可调节血压与血脂。生吃三七粉，能够治疗和预防各种心脑血管疾病，如脑血栓、心绞痛、心肌梗死等。另外，三七粉具有活血化瘀、消肿止痛和止血的功效，若存在外伤所致瘀血，可遵医嘱生吃三七粉，加速瘀血消散。

2、熟吃

三七粉熟吃具有补血养血的功效，可以改善血虚引起的头晕、乏力、厌食油腻等。除此之外，熟吃三七粉可以增强机体免疫力，缓解身体疲劳以及改善神经衰弱、体弱多病等。熟吃三七粉还可以治疗失血、食欲不振，但阴虚内热、上火的患者尽量不要频繁熟吃三七粉，以免导致病症加重。此外，还需遵医嘱服用。

三七粉对于瘀血有活血作用，但对于有出血，有一定的止血作用，因此三七粉有双向调整作用，但是活血的作用相对较明显，服用三七粉时也要注意体质是否适合，要根据体质情况，在医生的指导下进行服用，而不要盲目服用。如果患者长期服用三七粉反而可能会出现心慌、气短或胸闷的症状。另外，三七粉孕妇应禁用，如果孕妇服用三七粉可能会导致子宫出血，严重者可能会导致孕妇出现滑胎的副作用。