腰肌筋膜炎是什么病

腰背肌筋膜炎指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的疾病。

腰背肌筋膜炎是是一种无菌性炎症，其主要症状是腰背部疼痛，腰背部肌筋膜炎主要是腰椎两旁椎旁肌、竖脊肌，还有上方的背阔肌，这些肌肉出现无菌性的炎症。主要表现为肌肉出现疼痛，但是其疼痛表现也跟炎症的严重程度有关。有些人可能表现为在后背腰部骨头中间疼痛，骨头两边肌肉也出现疼痛，后背也出现疼痛。如果腰背部肌筋膜炎比较严重，还会引起腰活动受限，在腰椎做前屈、后伸或旋转的过程当中会出现疼痛加重，导致患者不敢做局部动作。出现上述症状后，患者一般在充分休息后，自身抵抗力会增强，其症状也可能会得到较好的改善。若疼痛比较严重，可以辅助药物治疗。如果疼痛影响夜间睡眠，可以使用非甾体药物，如芬必得或者西乐葆治疗，可以比较有效的缓解症状。另外，还可以进行局部热敷，或者理疗，主要包括推拿、针灸、拔罐等，对于腰背肌筋膜炎的治疗均有一定的帮助。

腰背肌筋膜炎患者在治疗期间，应注意防止身体潮湿，避免身体着凉，不要睡在潮湿环境之中，应根据气候变化增加或减少衣服。在身体出汗、淋雨后应该及时更换或擦干，有助于疾病的治疗和症状的缓解。患者还应该注意安心休息，休息期间禁忌做一些体育运动或剧烈活动，可以做一些帮助身体恢复的舒缓的运动，如散步、瑜伽、太极等。