正常血压范围,收缩压:90-139mmhg,舒张:60-89mmhg。
血压是血液在血管中流动时作用在动脉壁上的压力。当心室收缩时,血液从心室流入动脉。此时,动脉上的最高血压称为收缩压。心室舒张,动脉血管弹性收缩,血液仍缓慢继续向前流动,但血压下降。此时的压力称为舒张压。正常人的每日血压在20-30mmHg范围内波动。睡眠可以降低血压约20%。运动和情绪波动会增加血压。每日血压的最高点通常是上午9-10点和下午4-6点。血压的最低点是午夜1-3点。夜间血压低于白天血压的约10%。血压呈匙形分布,但在正常范围内波动。高血压患者的血压波动为非勺型。
高血压在临床上定义为收缩压高于或等于140mmHg和舒张压高于或大于或等于90mmHg。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。