尴尬,紧张就满头大汗原因

紧张出汗是正常的生理现象。当紧张时，交感神经兴奋，这可以通过心理治疗和药物治疗来克服。

1、心理治疗，容易紧张出汗的患者一般性格内向，不善交际。

当进入一个陌生的环境时，很容易出汗和心悸。放松训练、认知行为治疗等。可以帮助患者消除这种紧张的出汗过程。缺乏社交活动的患者可以参加一些有意义的社交活动，尝试与人交流。

2、药物治疗，一般可以服用抗焦虑药物进行治疗。

神经性出汗说明人体处于焦虑状态，导致植物神经功能紊乱。可以服用苯二氮?类药物，如劳拉西泮进行治疗。在克服神经性出汗现象时，应在专业医生的指导下用药，避免盲目用药造成更严重的后果。