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花魔芋的功效与作用

2022-08-31 00:38:5439健康网

魔芋具有活血化瘀、解毒消肿、润肠通便、化痰软坚的功效,可用于治疗外伤、血瘀、淋巴结核、痰结核、便秘、腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛。现代研究发现,魔芋中的有效成分还可以降血脂、降血糖、预防肥胖,具体如下。

1、降血脂,魔芋中含有的葡甘露聚糖可以阻止人体对胆固醇的消化吸收,从而起到降血脂的作用。

2、降血糖,魔芋中所含的水溶性纤维可以在胃中吸收糖分,然后直接进入小肠,在小肠中抑制糖分吸收,有效降低餐后血糖。

3、防治肥胖,魔芋是一种低热量食品,其葡甘露聚糖吸水后能膨胀,产生强烈的饱腹感,是一种理想的减肥食品。

腹泻、消化不良者慎吃魔芋。

段军主任医师 中日友好医院    中医内科

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