一动就流很多汗是什么原因?

一动就流较多的汗可能与个人的体质有关，也可能是自主神经功能紊乱和低血糖等疾病原因导致。

1、个人体质：

部分人群属于温热体质，平时容易出汗，特别是在运动后，身体代谢加快，出汗症状更加明显。因此，在移动时会出现流汗较多，这种情况下，不需要特殊处理。

2、自主神经功能紊乱：

其发病机制与过度精神压力和家族遗传有关。典型症状为血压异常波动，血压高低不一，伴有胸闷、身体周围皮肤发热和全身游走性疼痛等。因此，出现动一下可能就会流汗。

3、低血糖：

其原因包括糖摄入不足、消耗过多和氧化过度。典型的症状是出汗、心悸、饥饿和颤抖，可能就会出现动一下可能就会流汗的症状。日常生活中需要控制饮食的摄入量，适量的运动，但是应避免剧烈运动，以免超出心脏的负荷，引起身体的不适。