怎样缓解雌激素引起水钠潴留

雌激素引起水钠潴留可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者需要改变不良的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。

2、运动

患者也需要根据自身的实际情况，适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，改善水钠潴留的情况。

3、药物治疗

如果出现了明显的不适症状，比如浑身无力、胸闷气短等，可以在医生的指导下合理使用螺内酯片、呋塞米片等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。

除此之外，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就医治疗。