牛蒡茶的副作用和禁忌

牛蒡茶的副作用有上火、肠胃刺激；牛蒡茶的禁忌为上火患者、脾胃虚寒的患者禁止食用。日常生活中，牛蒡茶的副作用如下：

第一、上火，牛蒡是一种中草药，喝了浓度过高的牛蒡茶后会对身体产生一定的刺激，从而引起上火的症状。

长期饮用牛蒡茶还会导致严重的口腔疾病，导致咽喉痛、牙龈发炎、口腔溃疡等一系列上火症状。

第二、胃肠刺激，牛蒡味苦性寒，脾胃虚寒者不能长期饮用牛蒡茶。

长期饮用会对肠胃造成一定的刺激，从而诱发腹泻、腹痛等症状。因此上火患者、脾胃虚寒的患者禁止食用牛蒡茶，以免加重症状。日常生活中，建议1周喝一次牛蒡茶。