血压高160低100mmHg一般是指收缩压160mmHg,舒张压100mmHg,属于血压值高,是不正常的,可以通过一般治疗、药物治疗来处理。
正常的收缩压为90mmHg~139mmHg,舒张压60mmHg~89mmHg。而收缩压160mmHg,舒张压100mmHg,不在正常的范围内,属于血压值高,是不正常的。如果只是偶尔出现一次,并且身体没有出现其他不适的症状,一般不需要进行特殊的治疗。但如果长期出现,并且伴随头痛、头晕等不适的症状,患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物来治疗。
另外,患者在日常生活中要保持合理的饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免食用高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等。同时患者要保持规律的作息,避免长期熬夜,有利于血压的控制。如果出现其他不适,患者应及时前往医院就诊,以免延误病情。