女人吃茄子的好处

女人吃茄子一般有抗衰老、防治胃癌、降低血压等好处。

1、抗衰老：

茄子含有维生素E，有止血、抗衰老的作用。经常吃茄子可以保持血液胆固醇水平不升高，有利于抗衰老。除此之外，女性食用茄子还可以起到很好地保护心脏、降低胆固醇的作用。

2、防治胃癌：

茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对防治胃癌有作用。而且女性如果吃茄子，可以退烧，对预防胃癌也有好处。

3、降低血压：

茄子有很好的降低高血脂和高血压的作用，可以降低女性的高血压并使其稳定。建议对茄子过敏者、脾胃虚寒者、腹泻便溏者不可以吃茄子。同时，生茄子不可食用。