黑乌龙茶的功效与作用

黑乌龙茶的功效与作用可能包括利尿缓解疲劳、降脂减肥或美容护肤等。

1、利尿缓解疲劳：

黑乌龙茶含有咖啡因，能改善肾功能，加速体液代谢，促进尿液排泄，此外，咖啡因还能促进乳酸代谢，缓解体内乳酸堆积导致的疲劳。

2、降脂减肥：

黑乌龙茶含有茶多酚和咖啡因，能促进胃液分泌，加速食物的消化代谢，茶多酚和咖啡因还能促进体内脂肪的分解，减少脂肪堆积，从而达到降脂减肥的目的。

3、美容护肤：

黑乌龙茶含有多种微量元素、维生素、茶多酚，能减少皮肤色素沉着和紫外线对皮肤的伤害。建议在平时应喝热黑乌龙茶，而且不能加糖，有利于发挥黑乌龙茶的功效。